Tagarchief: preventie

Onze huid en lichaam vertellen ons veel, maar we zijn verleerd ernaar te luisteren

Lees het gehele artikel

Gezondheidspreventie is nog steeds ondergewaardeerd. Het onderhouden of investeren in een gezonde huid of lichaam kost geld. Zeker. De gezondheidszorg kost echter veel meer. Nog veel belangrijker is ons welbevinden en geluk. Dat hangt in grote mate af van de kwaliteit van het lijf waarin we ons bevinden, het lichaam waar we het ons hele leven mee moeten doen.

Zolang we gezond zijn vinden we dit vrij normaal, als we ziek worden of de huid gaat protesteren of tekenen gaan we stappen ondernemen. Hoe schril staat dit in contrast met onze auto, die we laten keuren om te voorkomen dat we met stukken komen staan. Enkele keren per jaar een beurt is heel normaal, evenals het uitdeuken of wegwerken van een krasje.

Als we onszelf met zoveel zorg en aandacht zouden omgingen als we met onze auto doen, dan scheelde dat een hoop ergernis en de gezondheid heel veel geld. (meer…)